Ont i magen – vanliga orsaker och vad du kan göra
🎥 Denna video ger en översikt över ont i magen – från vanliga besvär till allvarligare tillstånd. De flesta människor upplever någon gång magsmärtor och magen ofta påverkas av olika faktorer, vilket gör magbesvär till ett vanligt problem. Vi går igenom orsaker, symtom och när en MR-undersökning kan ge svar. 👉 Perfekt för dig som vill förstå din magsmärta bättre, oavsett om det gäller tarmar, lever, bukspottkörtel eller andra organ.
Se videon och mer information här.
Introduktion
Magsmärtor är vanligt och kan bero på allt från enkla magproblem till allvarliga medicinska tillstånd. Magsmärtor kan orsakas av kost, stress, infektioner, kroniska tillstånd, gynekologiska eller urologiska problem eller läkemedel. För att behandla effektivt är det viktigt att förstå orsakerna. Här går vi igenom vanliga orsaker och behandlingsmetoder som kan lindra besvären. Olika diagnoser innebär olika symtom och behandlingsbehov.
Symtom och varaktighet
Vanliga symtom är smärta eller obehag i magen, illamående, kräkningar, uppsvälldhet och förändrade avföringsvanor. Vid ihållande eller förvärrade symtom behöver du söka vård för att få rätt diagnos och behandling.
Hur länge kan smärtan hålla i sig?
Kortvariga magsmärtor kan bero på tillfälliga orsaker som stress, dålig kost eller överätande och brukar gå över med livsstilsförändringar. Vissa tillstånd gör att det kan göra ont på specifika ställen i magen, till exempel kan magsår göra att du har ont i övre delen av magen eller gallsten gör att det gör ont på höger sida. Ihållande eller återkommande smärtor kan tyda på tillstånd som gastrit, magsår, gallsten eller inflammation och kräver läkarbedömning.
Att lyssna på kroppens signaler och agera i tid är viktigt för att förebygga och behandla magproblem.
Vanliga orsaker till magsmärtor
Magsmärtor kan bero på många olika faktorer, bland annat:
- Fysiska orsaker: matsmältningsproblem, inflammation i mag-tarmkanalen, gastrit, magsår.
- Psykologiska orsaker: stress, ångest och depression kan påverka magen.
- Livsstilsfaktorer: dålig kost, alkohol, rökning, brist på motion och att äta för snabbt eller för mycket.
- Kostrelaterade faktorer som snabb mat, fet och kryddig mat, kolsyrade drycker, lök, kål, bönor och mjölk (laktos) kan påverka magen, särskilt efter att man äter dessa livsmedel.
Man kan också få flera symtom samtidigt, till exempel ont i magen, förstoppning eller diarré, särskilt vid stress.
Att anpassa livsstilen, hantera stress och äta hälsosamt kan minska risken för magsmärtor.
Irritabel tarm (IBS)
IBS är en vanlig mag-tarmsjukdom som ger buksmärtor, uppblåsthet, gaser och förändrade tarmvanor. Funktionell dyspepsi innebär att du har en känslig mage. Smärtan kan variera och påverkas av stress, kost och hormoner. IBS är en funktionell störning utan strukturell skada och ställs som diagnos efter uteslutning av andra orsaker. Olika delar av mag-tarmkanalen kan vara involverade vid IBS och liknande tillstånd.
Behandling av IBS
Behandlingen är individuell och kan inkludera kostförändringar, stresshantering, motion och ibland läkemedel. Alternativa metoder som probiotika, akupunktur eller hypnos kan också hjälpa.
Magsår
Magsår är sår i magsäckens eller tolvfingertarmens slemhinna och kan ge smärta, brännande känsla, illamående och kräkningar. Magsäcken har en viktig roll i matsmältningen och magsår innebär att slemhinnan i magsäcken eller tolvfingertarmen har skadats. Vanliga orsaker är Helicobacter pylori-infektion och överanvändning av smärtstillande läkemedel.
Behandling av magsår
Behandling kan bestå av läkemedel som minskar magsyra, antibiotika vid infektion samt livsstilsförändringar som att undvika koffein, alkohol och stark mat. Kirurgi kan behövas i allvarliga fall.
Matrelaterade orsaker
Matintoleranser som laktos- och glutenintolerans kan ge gaser, uppblåsthet och diarré. Laktosintolerans innebär att du har för lite av enzymet laktas. Celiaki kallas även glutenintolerans och innebär att du inte tål proteinet gluten. Vissa livsmedel, till exempel starka kryddor, fet mat och kolsyrade drycker, kan irritera magen och orsaka smärta eller obehag.
Att undvika problematiska livsmedel och välja näringsrika alternativ främjar en bättre maghälsa.
Smärta i magen – olika delar och vad det kan bero på
Smärta kan uppstå i olika delar av magen beroende på orsaken, och vilken del som drabbas kan ge viktiga ledtrådar om underliggande problem.
- Övre delen av magen: smärta här kan bero på magsår, gastrit, gallsten eller inflammation i bukspottkörteln.
- Nedre delen av magen: kan orsakas av tarmproblem, förstoppning, urinvägsinfektion eller gynekologiska besvär. Vissa orsaker är vanligare hos kvinnor, medan andra är vanligare hos män. Exempelvis kan vissa urologiska problem orsaka magsmärtor hos män.
- Vänster sida: ofta relaterat till tarmproblem som divertikulit eller IBS, men kan också ha gynekologiska orsaker.
- Höger sida: blindtarmsinflammation, gallsten eller leverproblem är vanliga orsaker.
När ska du söka vård?
Du bör söka vård om du:
- Har smärta i magen som inte går över eller blir värre under längre tid.
- Får kraftig smärta som kommer plötsligt.
- Har andra symtom som feber, blod i avföringen, ofrivillig viktnedgång eller gulsot.
- Känner att smärtan sitter på ett specifikt ställe och är intensiv.
- Har magsmärtor ofta eller i kombination med kräkningar och svårigheter att äta.
Att söka vård i tid kan vara avgörande för att få rätt behandling. Ibland behöver du medicinsk hjälp för att få rätt diagnos och behandling.
Kom ihåg att alltid kolla med läkare för korrekt diagnos. Kolla även med 1177 för mer information.
Effektiva behandlingsmetoder
Livsstilsförändringar
Regelbunden motion, stresshantering och tillräcklig sömn är viktiga för en frisk mage. Att undvika rökning, alkohol och irriterande livsmedel kan också minska besvär.
Medicinsk behandling
Receptfria läkemedel som antacida kan lindra halsbränna och sura uppstötningar. Vid förstoppning eller diarré kan läkemedel och kosttillskott som innehåller lösliga fibrer vara till hjälp. Smärtstillande läkemedel ska användas med försiktighet då vissa, som ibuprofen och naproxen, kan irritera magen.
Vid allvarligare tillstånd kan läkare ordinera specifika läkemedel eller behandlingar.
Kostråd
En balanserad kost med regelbundna måltider och undvikande av fet, starkt kryddad eller gasbildande mat kan minska magbesvär. Att dricka tillräckligt med vatten och äta fiberrik mat stödjer tarmens funktion. Vad du äter har stor betydelse för hur magen mår.
Kirurgi – när kan operation bli aktuellt?
Kirurgi kan ibland vara nödvändigt när du får ont i magen och andra behandlingsmetoder inte har gett tillräcklig effekt, eller om tillståndet är akut och kräver snabb åtgärd. Det finns många olika orsaker till att operation kan behövas, och det är oftast när symtomen är allvarliga eller förvärras över tid som läkare överväger kirurgi som behandling.
Exempel på tillstånd där kirurgi kan bli aktuellt är blindtarmsinflammation, brustet magsår, tarmhinder, utomkvedshavandeskap eller blodpropp i tarmens blodkärl. Dessa tillstånd kan ge kraftig smärta i magen, ibland i övre delen av magen eller nedre delen av magen, och kan också ge andra symtom som feber, illamående eller förändrade avföringsvanor.
Om du får ont i magen som är ihållande, förvärras eller kommer plötsligt och kraftigt, är det viktigt att söka vård snabbt. En läkare kan bedöma var smärtan sitter, vilka andra symtom du har och om det finns tecken på att en operation behövs. I vissa fall kan receptfria läkemedel eller smärtstillande läkemedel lindra besvären tillfälligt, men om smärtan i magen inte går över eller om du får andra symtom som blod i avföringen, är det viktigt att få en korrekt diagnos.
Det finns många olika orsaker till magont, och ibland kan det bero på tillstånd som kräver kirurgisk behandling. Därför är det alltid viktigt att ta smärta i magen på allvar, särskilt om den sitter på ett specifikt ställe, är mycket intensiv eller om du får andra symtom samtidigt. Genom att söka vård i tid kan du få rätt behandling, oavsett om det handlar om läkemedel, livsstilsförändringar eller i vissa fall kirurgi.
Vanliga frågor och svar om magsmärtor
Vad kan orsaka magsmärtor?
Magsmärtor kan bero på många olika orsaker, såsom matsmältningsproblem, stress, infektioner, magsår, IBS, matintoleranser eller läkemedel. Livsstilsfaktorer som kost, alkohol och rökning kan också påverka.
När bör jag söka vård för magsmärtor?
Du bör söka vård om smärtan är kraftig, ihållande, förvärras över tid eller om du har andra symtom som blod i avföringen, ofrivillig viktnedgång, feber eller svårigheter att äta.
Hur behandlas magsmärtor?
Behandlingen beror på orsaken och kan inkludera livsstilsförändringar, receptfria läkemedel, kostråd, stresshantering eller medicinsk behandling. Vid allvarligare tillstånd kan operation vara nödvändigt.
Kan stress orsaka ont i magen?
Ja, stress kan ge magsmärtor samt påverka tarmfunktionen och orsaka förstoppning eller diarré. Att hantera stress är därför viktigt för maghälsan.
Vad är IBS och hur påverkar det magen?
IBS (irritabel tarm) är en vanlig funktionell mag-tarmsjukdom som ger buksmärtor, gaser, uppblåsthet och förändrade tarmvanor. Behandling innefattar kostförändringar och stresshantering.
Kan matintoleranser orsaka magsmärtor?
Ja, laktosintolerans och celiaki (glutenintolerans) kan ge magbesvär som smärta, gaser och diarré. Att undvika utlösande livsmedel kan lindra symtomen.
Hur kan jag lindra magsmärtor hemma?
Att äta regelbundet, undvika irriterande mat och dryck, motionera, hantera stress och använda receptfria läkemedel kan hjälpa vid lindriga magbesvär.
Hur bokar jag en undersökning?
Du kan Boka direkt via vår hemsida och betala med Klarna (kort, Swish eller faktura)
Fyll i vårt formulär så kontaktar vi dig inom 24 timmar
