Ingen diagnos efter MR-undersökning?
Osteopati kan hjälpa till att lindra din
smärta
Många människor upplever smärta i sin kropp men lyckas inte få någon diagnos efter en
MR-undersökning, det kan vara frustrerande och hindra dig från att leva ditt liv till fullo. Men
det finns ett annat sätt som kan hjälpa till att lindra din smärta – osteopati. Osteopati är en
manuell behandlingsmetod som syftar till att stötta kroppens egna självläkande förmåga och
som ofta har positivt resultat. I denna artikel kommer vi att diskutera hur osteopati fungerar
och vilka fördelar det kan ge för ditt välbefinnande.
Långvarig och svår smärta
Svår smärta kan påverka många patienter och i vissa fall kan det ta lång tid att få rätt
diagnos. MR-undersökningen kanske inte visar på några fynd som traditionell vård kan
behandla. I vissa fall kan man inte upptäcka några fynd då man har magnetisk metall
inopererad. Om varken ens läkare eller en utförd MR-undersökning hittar något fel, så blir
rekommendationen ofta sjukgymnastik. När detta händer kan man med fördel även prova
andra metoder som komplement, till exempel osteopati. Ofta så går sjukgymnastik hand i
hand med osteopatisk behandling, men det kan också vara så att smärtan inte är särskilt
allvarlig och enbart behöver några manuella behandlingar för att bli bättre.
Manuell behandling
Manuell behandling är den vanligaste metoden inom osteopati. Det innebär att terapeuten
med hjälp av sina händer behandlar muskler, nerver, organ, leder och skelett för att hjälpa
kroppen att balansera sig själv. Detta i syfte att minska på irritationer, möjliggöra en jämn
belastning för kroppen som helhet och främja en god blodcirkulation och lymfatiskt dränage,
och på så sätt minska smärta. Osteopaten kan också hjälpa till att identifiera vilka områden
som behöver mest uppmärksamhet för att lindra din smärta, och kan skräddarsy
terapeutiska övningar för dig, och ge andra livsstilsråd. Elektronisk utrustning används i
vissa fall, men i första hand är det manuella tekniker som används.
Olika typer av tillstånd där osteopatisk behandling kan
hjälpa
Ett exempel på hur osteopati kan hjälpa är vid smärthantering och hämmad rörlighet vid
spinal stenos, vilket är en sjukdom som orsakar förträngning av ryggmärgskanalen som ger
otillräckligt utrymme för nervrötterna. Ibland opererar man, men ofta kan det hjälpa med
manuell behandling och träning, liksom cykling eller stavgång där ryggen böjs lite framåt
vilket skapar mer utrymme i spinalkanalen. Denna typ av träning och avlastande position för
ryggen blir ofta mycket lättare att få till på ett effektivt sätt i kombination med osteopatisk
behandling, som kan minska retning av nerver och lätta på spänningar och öka rörligheten i
ryggen som helhet. Ofta uppstår spinal stenos på personer över 50 år, och då är det perfekt
med osteopati som är en effektiv men samtidigt mjuk och behaglig manuell
behandlingsmetod.
De flesta söker vanligen osteopatisk behandling för nack- eller ryggsmärta. Men behandling
kan även hjälpa vid många andra besvär liksom IBS, huvudvärk, och stress. Osteopati kan
också hjälpa till att ̈förebygga att dessa problem uppstår i framtiden, genom att behandla de
underliggande orsakerna som motverkar en god funktion i kroppen.
Individuellt träningsprogram
Under en osteopatisk behandling kan man få hjälp av terapeuten att skapa ett individuellt
träningsprogram för patienten, för att hjälpa till att öka styrka, förbättra hållning och ge
smärtlindring på ett effektivt sätt. Detta är särskilt viktigt för personer som har lidit av smärta
under en längre tid, och för äldre patienter.
Avslappnande behandling och övningar
Osteopati är effektivt för att lugna stress i kroppen. Som komplement är det också vanligt att
använda avslappnande övningar. Dessa är lätta övningar som kan göras flera gånger om
dagen för att lugna det autonoma nervsystemet och främja att kroppen är i ett mer optimalt
stadie för självläkning och inte blir lika spänd. Genom att lägga till dessa övningar i ditt
dagliga liv, kan du ge dig själv en bättre förutsättning till hälsa, bli mindre stel och spänd och
lindra smärta.
Smärtstillande läkemedel
En del människor kan också behöva ta smärtstillande läkemedel för att lindra sin smärta.
Detta är särskilt vanligt för personer som har lidit av smärta under en längre tid och som har
svårt att hantera den. Men det är viktigt att notera att detta inte är en långsiktig lösning, och
att du bör söka hjälp av läkare i första hand för dialog om en mer långsiktligt hållbar strategi
för smärthantering. Här kan din osteopat också bidra med nyttig information, behandling och
strategier, för att på så sätt hjälpa dig att hantera din smärta på ett bättre sätt. Insikt om hur
smärta fungerar, och att det inte bara är ett fysiskt fenomen utan till stor del även ett
psykoemotionellt, är varför det även ofta är framgångsrikt med meditation och mindfullness i
smärthantering.
Ullevikliniken i Göteborg
De flesta kiropraktorer, naprapater och osteopater genomför en klinisk undersökning, sätter
en behandlingsdiagnos och utför därefter en manuell behandling av patienten. De arbetar
med muskler, fascia, organ, nerver och ryggraden likväl som bäcken och kranium, och
använder deras kunskap om kroppens anatomi och fysiologi, ihop med sin praktiska
erfarenhet för att hjälpa patienten. För att få bästa möjliga resultat av din behandling, är det
viktigt att du väljer en terapeut som du känner dig bekväm med. Magnetlabbet samarbetar
med Ullevikliniken (www.ullevikliniken.se) i Göteborg och deras duktiga Osteopat Björn
Oom. Tveka inte att kontakta Björn om du har frågor om smärta som du känner att du har
kvar trots att läkarna inte hittat några fynd efter din MR undersökning – eller om du är nyfiken
på om osteopati kan vara en bra behandling för just dig.
Slutsats
Osteopati kan i de flesta fall hjälpa till att lindra smärta och andra besvär i kroppen. Det är en
manuell undersöknings och behandlingsmetod som arbetar med att stötta kroppens
inneboende självläkande förmåga. Osteopati kan hjälpa till att lindra smärta i många olika
delar av kroppen, inklusive knän, axlar, nacke och rygg. Det är en bra behandlingsmetod för
personer som har svårt att hantera smärta och som behöver hjälp att hitta en lösning. Om du
söker efter alternativa sätt att lindra din smärta är osteopati definitivt en metod som du bör
överväga.
