🎥 Smärta i underlivet – vanliga orsaker och när du bör söka vårdSmärta i underlivet kan kännas oroande, särskilt när den kommer plötsligt eller inte går över. Smärta i underlivet drabbar vanligtvis kvinnor, men även män kan drabbas, och smärta i nedre buken är betydligt vanligare hos kvinnor än hos män. I den här videon går vi igenom vanliga orsaker och när magnetkameraundersökning (MR) kan vara aktuell för att få en tydligare bild av orsaken.
Se videon och mer information här.
Introduktion
Smärta i underlivet är ett vanligt symptom med många olika orsaker, från infektioner och inflammation till allvarligare tillstånd som kräver medicinsk uppmärksamhet. Att känna till vanliga orsaker och när man ska söka vård hjälper dig att ta hand om din hälsa och välbefinnande. Smärtan kan göra ont på flera sätt och kännas som en brännande känsla, sveda eller molande värk. Det är viktigt att inte ignorera besvären eftersom långvarig smärta i underlivet kan påverka både kroppen och psyket. Många känner sig oroliga eller osäkra när de upplever smärta i underlivet, vilket är helt naturligt. Egenvård är också viktigt för att lindra smärta i underlivet.
Vanliga orsaker till smärta i underlivet
Smärta i underlivet kan bero på många olika faktorer:
- Inflammation: Till exempel bäckeninflammation eller smärta i bäckenbottenmusklerna som kan göra ont vid beröring eller rörelse.
- Infektioner: Bakteriella eller svampinfektioner, urinvägsinfektioner och könssjukdomar som klamydia eller gonorré kan ge sveda, klåda och brännande smärta. Om du har fått en infektion kan det göra ont både vid vila och vid rörelse.
- Svamp: Om du har fått svamp i underlivet kan du uppleva intensiv klåda, sveda, rodnad, sköra slemhinnor och kesoliknande flytningar. Svampinfektioner gör ofta att det gör ont och kan behandlas med receptfria läkemedel som svampdödande krämer eller vagitorier, till exempel Pevaryl och Canesten.
- Bakteriell vaginos: Karaktäriseras av tunnflytande, illaluktande flytningar och irritation.
- Bartolinit: En smärtsam varbildning i en körtel vid slidöppningen som ofta gör ont vid tryck eller rörelse.
- Endometrios: En vanlig orsak hos kvinnor där livmoderslemhinna växer utanför livmodern och ofta ger långvarig och svår smärta, särskilt vid menstruation och samlag.
- Vulvodyni: En långvarig smärta i slidöppningen som ofta ger en brännande känsla och kan göra det svårt att ha sex eller använda tampong.
- Vaginism: Ofrivillig kramp i slidmuskulaturen vilket gör penetration omöjlig eller smärtsam.
- Könssjukdomar: Herpes och klamydia kan leda till smärta i underlivet och ibland även sår eller blåsor som gör ont.
- Urinvägsinfektioner: Kan orsaka sveda och smärta i underlivet, särskilt när du kissar.
- Nervsmärta: Skador eller tryck på pudendusnerven, till exempel vid förlossning eller kirurgi, kan orsaka brännande smärta och obehag i underlivet.
- Hudåkommor: Till exempel Lichen sclerosus som ger klåda, sveda och förändringar i huden runt underlivet.
- Psykologiska faktorer: Tidigare trauman, stress och ångest kan också bidra till att smärtan känns värre eller blir långvarig.
Symtom på smärta i underlivet
Smärta i underlivet kan kännas på många olika sätt och variera från person till person. Vissa kvinnor upplever en molande värk, medan andra beskriver en skarp eller brännande känsla i slidöppningen eller runt underlivet. Det är vanligt att smärtan förvärras vid samlag, fysisk aktivitet eller när man kissar. Många upplever också att smärtan kan komma och gå, eller vara långvarig och påverka vardagen. Ibland känns smärtan bara på ett ställe, men den kan också sprida sig till andra delar av underlivet. Eftersom symtomen kan bero på flera olika orsaker är det viktigt att vara uppmärksam på hur smärtan känns och hur länge den varar. Om du har långvarig eller intensiv smärta i underlivet bör du söka hjälp, eftersom det kan vara tecken på ett tillstånd som behöver behandling.
Olika typer av smärta att känna till
Smärtan kan kännas på olika sätt, till exempel som en molande värk, brännande känsla, sveda eller skarp smärta vid beröring och samlag. Smärtan kan också variera i intensitet och vara svår att beskriva. Att känna igen dessa olika typer av smärta är viktigt för att få rätt diagnos och behandling.
Kvinnors smärta i underlivet
För kvinnor finns det många olika orsaker till smärta i underlivet. Vanliga besvär är svampinfektioner, vestibulit och vulvodyni, men smärtan kan också bero på urinvägsinfektioner eller andra tillstånd. Många kvinnor upplever smärta i samband med samlag eller under menstruationen, och ibland kan smärtan vara kopplad till sjukdomar som endometrios eller adhesionsyndrom. Det är också vanligt att smärtan påverkar både vardagslivet och sexlivet. Eftersom det finns så många olika orsaker är det viktigt att kvinnor söker hjälp om de upplever smärta i underlivet. Tidig diagnos och rätt behandling kan ofta hjälpa till att lindra smärtan och förbättra livskvaliteten. Vulvodyni och vestibulit är exempel på tillstånd som kan ge långvarig smärta, men det finns bra behandlingar som kan hjälpa.
Mäns smärta i underlivet
Även om smärta i underlivet är vanligare hos kvinnor, kan män också drabbas. Män kan uppleva smärta i underlivet på grund av infektioner, inflammationer eller skador på könsorganen. Det kan också handla om tillstånd som prostatit eller testikeltorsion, vilket ibland kräver snabb behandling. Smärtan kan kännas som en molande värk, stickande eller brännande känsla, och ibland vara svår att lokalisera. Om du som man upplever smärta i underlivet är det viktigt att du söker vård för att få rätt diagnos och behandling. Det är också vanligt att smärtan påverkar både vardagen och sexlivet, så tveka inte att ta hjälp om du behöver det.
Vikten av tidig diagnos
Smärta i underlivet ska alltid tas på allvar. Tidig diagnos är viktig eftersom flera orsaker, som endometrios och infektioner, kan ge allvarliga komplikationer om de inte behandlas. Om du har haft besvär en längre tid eller om smärtan gör det svårt att leva som vanligt, ska du söka hjälp hos läkare eller gynekolog.
Om du undrar vad du ska göra vid långvariga besvär: du ska söka vård om besvären inte går över, om det kliar i mer än fem dagar eller om blåsor eller sår uppstår.
Kom ihåg att alltid kolla med läkare för korrekt diagnos. Kolla även med 1177 för mer information.
Behandlingsalternativ
Behandlingen av smärta i underlivet kan vara medicinsk, terapeutisk eller egenvårdande beroende på orsaken.
Behandling beror på orsaken till smärtan och kan inkludera:
- Mediciner som smärtstillande, antibiotika, svampmedel eller hormonbehandling.
- Fysioterapi för att minska muskelspänningar i bäckenbotten och förbättra kroppens funktion.
- Samtalsterapi för att hantera psykologiska besvär kopplade till smärtan.
- Kirurgiska ingrepp vid vissa tillstånd som svår endometrios.
- Egenvård med glidmedel, avslappningsövningar och undvikande av irriterande ämnen kan också hjälpa. Egenvård mot torra slemhinnor inkluderar användning av vårdande oljor eller krämer.
Egen vård
Det finns många saker du själv kan göra för att lindra smärta i underlivet och må bättre i vardagen. Exempel på egen vård är att använda receptfria värktabletter eller en mjukgörande kräm för att minska smärtan och sveda. Avslappningsövningar och andningstekniker kan också hjälpa till att minska spänningar i kroppen och göra smärtan mer hanterbar. Det är bra att undvika irriterande ämnen, som starka tvålar eller parfymerade produkter, eftersom de kan förvärra besvären. Om du har långvarig eller intensiv smärta är det viktigt att du söker läkarhjälp, eftersom tidig behandling ofta ger bättre resultat. Genom att kombinera egen vård med professionell behandling kan du oftast få en bättre livskvalitet, även om smärtan i underlivet är långvarig.
Rehabilitering och uppföljning
Efter behandling är rehabilitering ofta nödvändig för att kroppen ska läka och för att förebygga återkommande besvär. Regelbunden uppföljning med läkare eller fysioterapeut är bra för att säkerställa att du får rätt hjälp och att smärtan blir bättre.
Psykologiska aspekter
Smärta i underlivet påverkar inte bara kroppen utan också känslor och relationer. Många kvinnor och män upplever oro, ångest och isolering på grund av smärtan. Det är därför viktigt att få stöd, både från vården och från närstående, och att ta hjälp av samtalsterapi vid behov.
Sammanfattning
Smärta i underlivet är vanligt men kan bero på många olika orsaker. Det är viktigt att lyssna på kroppen och söka vård om du får långvarig eller svår smärta, sveda eller klåda. Med rätt hjälp kan du få lindring och förbättra din livskvalitet. Kom ihåg att du inte är ensam och att det finns bra behandlingar och stöd att få.
För mer information om gynekologiska problem och kvinnosjukdomar, se våra andra artiklar:
- Kvinnosjukdomar & gynekologiska symtom
- Endometrios – Allt du behöver veta
- Smärta i underlivet – vanliga orsaker och när du bör söka vård
- MR bäcken/nedre buk – vad visar undersökningen för kvinnor med gynekologiska besvär?
Vanliga frågor om smärta i underlivet
Vad kan orsaka smärta i underlivet?
Smärta i underlivet kan bero på många olika orsaker, inklusive infektioner som svamp eller urinvägsinfektion, inflammation, nervsmärta, hudåkommor, hormonella förändringar, samt tillstånd som vulvodyni, endometrios eller vaginism.När bör jag söka vård för smärta i underlivet?
Du bör söka vård om smärtan är långvarig, intensiv, om du får blåsor eller sår, om klåda eller sveda kvarstår mer än fem dagar, eller om du upplever andra oroande symtom.Kan stress påverka smärta i underlivet?
Ja, stress och tidigare trauman kan förvärra smärtan i underlivet och bidra till långvariga besvär.Hur behandlas smärta i underlivet?
Behandlingen beror på orsaken och kan inkludera mediciner, fysioterapi, samtalsterapi, egenvård med glidmedel eller krämer, och i vissa fall kirurgi.Kan både kvinnor och män få smärta i underlivet?
Ja, även om det är vanligare hos kvinnor kan även män drabbas av smärta i underlivet orsakad av infektioner, inflammationer eller nervskador.Vad är vulvodyni?
Vulvodyni är en långvarig smärta i slidöppningen som ofta ger en brännande känsla och kan göra det svårt att ha sex eller använda tampong.Kan egenvård hjälpa mot smärta i underlivet?
Ja, egenvård som avslappningsövningar, undvikande av irriterande ämnen och användning av receptfria krämer kan lindra symtomen, men vid kvarstående besvär bör du söka professionell hjälp.
