Axelsmärta är ett vanligt besvär som kan påverka allt från vardagliga sysslor till sömnen och livskvaliteten. Oavsett om din smärta kommer från en skada, överbelastning eller har uppstått utan tydlig orsak, är det viktigt att förstå vad som ligger bakom och hur du kan lindra den på rätt sätt.

I den här guiden går vi igenom vanliga orsaker till axelsmärta, vanliga symtom, diagnosmetoder och effektiva behandlingsalternativ – både medicinska och egenvårdsstrategier.

Ta första steget mot en smärtfri axel – läs vidare och lär dig mer!